توجيهات أساسية لزوار بيت الله
تعتبر أداء مناسك العمرة محطة هامة check here في حياة المسلم، ولكنها تتطلب تحضيراً مسبقاً لتحقيق تيسير الأمور.
- تأكد من صفاء القلب في بداية الرحلة.
- اقرأ عن المناسك جيداً لتجنب الأخطاء.
اللياقة البدنية والاستعداد الجسدي
من المهم مراعاة اللياقة البدنية، بسبب أن أعمال العمرة تحتاج لطاقة.
- يفضل ارتداء حذاء طبي مريح لحماية قدميك.
- حاول عدم استخدام نعل قاسٍ أثناء المناسك حتى لا تسبب جروحاً.
كيف تتجنب الزحام في الحرم؟
الأمر الثاني، إدارة وقتك بذكاء. يفضل أن تدخل صحن المطاف بعيداً عن أوقات الصلاة المكتوبة لتفادي التدافع.
الاهتمام بالصحة أثناء العمرة
عامل مهم جداً هو ترطيب جسمك بكثرة، خاصة إذا كان الجو حاراً.
- تناول وجبات خفيفة قبل المناسك.
- احتفظ بـ علاجاتك الشخصية لتجنب التسلخات.
كلمة أخيرة للمعتمر
في الختام، تحلى بالصبر والأخلاق الحميدة مع ضيوف الرحمن. فالعمرة تدريب على الأخلاق.